Am auzit de atâtea ori întrebarea „Ce se întâmplă, de fapt, după ședință?”, și nu doar din curiozitate, ci dintr-o nevoie sinceră de a înțelege cum poate o atingere blândă, aparent lipsită de dramatism, să pună în mișcare procese atât de profunde. Pentru că, în Terapia Bowen, munca adevărată nu...
Scolioza funcțională și terapia Bowen – o abordare blândă
Vin adesea oameni la mine cu întrebarea: „Am scolioză, se mai poate face ceva?” Dar tonul cu care o spun e deja încărcat de resemnare, ca și cum le-ar fi fost spus că tot ce pot face e să „se obișnuiască” cu ea. Adevărul e că trebuie să privim scolioza...
Subscapular blocat? Bowen readuce mobilitatea brațului
Sunt anumite situații în cabinet care se repetă atât de des, încât ajungi să le recunoști chiar din primele minute. Un client vine și îți spune că nu mai poate să ridice brațul complet, că se îmbracă cu greutate sau că uneori trebuie să-și folosească cealaltă mână ca să-și tragă...
Resetarea corpului: când durerile lombare persistă
Există un moment în care devine evident că repetarea acelorași pași nu mai aduce nicio schimbare reală. Oamenii ajung la tine după ce au încercat tot ce li s-a spus că trebuie să încerce. Au fost la specialiști, au făcut investigații, au urmat tratamente, au făcut kinetoterapie, masaj, fizioterapie, iar...
Terapia Bowen în cifoza cronică: sprijin din interior
Există oameni care își țin spatele cocoșat de ani de zile. Nu din lipsă de grijă față de postură, ci pentru că la un moment dat corpul lor a ales această formă pentru a se proteja, pentru a compensa, pentru a funcționa cum poate în mijlocul durerii, al stresului și...
Bowen sau fizioterapie pentru dureri cronice?
Mi s-a pus întrebarea asta de zeci de ori în ultimii ani, și o primesc în continuare de la cursanți sau clienți: „Sorin, dacă cineva are dureri cronice, ce e mai bine – să meargă la fizioterapie sau să încerce Terapia Bowen?” Și răspunsul nu e niciodată scurt, pentru că...
Oboseala de după o ședință Bowen? Un semn bun!
Am întâlnit de multe ori întrebarea asta după o primă sau a doua ședință de Terapie Bowen: „Este normal să mă simt atât de obosit? N-ar trebui să mă simt mai bine imediat?” Și răspunsul sincer e: da, este absolut normal. Mai mult decât atât, poate fi unul dintre cele...
Corpul „vorbește” și după ce ședința s-a terminat
Am tot spus-o în ultimii ani cursanților mei, dar și clienților care vin cu așteptări de tip „rezultate imediate”: terapia nu se termină atunci când se încheie ședința. Ba dimpotrivă, acolo abia începe ceva cu adevărat interesant. Corpul nu oprește procesele în momentul în care deschizi ochii, cobori de pe...
Nu credea în Bowen – dar acum nu mai ia pastile
Sunt momente în cabinet care, oricât de multe experiențe ai avea în spate, tot te opresc puțin și te fac să zâmbești. Pentru că te aduc înapoi la esență. La motivul pentru care ai ales meseria asta. Îmi amintesc perfect când a intrat pe ușă. Era genul de om bine...
Este normal să simți furnicături sau relaxare după Bowen?
Terapia Bowen este un subiect care ridică multe întrebări, mai ales pentru cei care o experimentează pentru prima dată. Mulți vin la terapie așteptându-se la o manipulare fermă a musculaturii, la mișcări intense și la o durere „constructivă”, cum se întâmplă în masajul terapeutic. Însă, odată ce simt atingerea fină...