Am întâlnit de multe ori terapeuți la început de drum care îmi spuneau: „Am aplicat masaj terapeutic, am lucrat bine, dar parcă tot mai rămâne ceva acolo, în profunzime, care nu se lasă atins.” Și îi înțeleg perfect, pentru că am fost și eu în acel punct. Lucram cât de bine știam,...
Cum Tehnica Bowen Poate Îmbunătăți Calitatea Somnului
Somnul de calitate este esențial pentru sănătatea noastră fizică și mentală. Este timpul în care corpul nostru se regenerează, iar mintea noastră se odihnește și se pregătește pentru o nouă zi. Cu toate acestea, într-o lume tot mai agitată și stresantă, din ce în ce mai mulți oameni se confruntă...