Într-o lume în care stresul și anxietatea sunt la ordinea zilei, găsirea echilibrului emoțional a devenit o prioritate pentru mulți dintre noi. Sănătatea emoțională este la fel de importantă ca și sănătatea fizică, iar menținerea acesteia poate fi o provocare, mai ales în contextul unui stil de viață agitat. Tehnica...
Tehnica Bowen – Când? Cum? De ce?
Dacă te-ai întrebat vreodată cum poți să îți îmbunătățești starea de sănătate și să îți reduci disconfortul fizic și emoțional, această terapie blândă și eficientă ar putea fi răspunsul pe care îl cauți. Dar inainte de toate e importand sa raspundem la urmatoarele intrebari: când, cum și...
Mușchiul psoas – mușchiul sufletului
Bine ați revenit la un nou articol! Astăzi, în suita de articole despre terapia BowenJOY, vom aborda un subiect de multe ori neglijat: mușchiul psoas. ELEMENTE INTRODUCTIVE Psoasul este unul din mușchii lungi ai corpului. Deși numele lui este folosit la singular, el, de fapt, este format din 2 mușchi...
Stresul si durerile de spate
Se tot vehiculează ideea că stresul ar fi unul dintre principalii responsabili pentru bolile noastre, inclusiv cele fizice și că este important să găsim modalități de a reduce nivelul de stres. Sunt multe modalități de a face acest lucru, cum ar fi terapia Bowen, masajul, meditația, chiar simplele tehnici de...
BowenJOY si reteaua de fascii
Există în mod curent situații în care, în timpul ședințelor, în urma aplicării unei mișcări de terapie Bowen într-o zonă a corpului, persoana asistată să declare că simte senzații în altă zonă. De exemplu, în cazul unor mișcări în zona cervicală, omul să spună că le-a simțit până în talpă....