Există momente în viață când simți că totul curge natural, când ceea ce faci nu este doar o activitate, ci o extensie a ta. Așa simt eu despre Terapia Bowen – nu este doar o metodă terapeutică, ci o artă, o modalitate de a înțelege corpul și sufletul unei persoane.
Recent, într-o duminică seara, m-am trezit cu un val de idei. Știi acel moment când inspirația te lovește și nu te poți opri din a-ți nota gândurile? Eram acasă, liniștit, dar simțeam că acele idei trebuie să fie împărtășite. Joi urma să țin modulul 3 pentru cursanții Bowen și mă frământa o întrebare: „Cum îți găsești modul unic de a trata durerile?”
Terapia Bowen nu este doar despre tehnică. Sigur, avem mișcările specifice, punctele de aplicare, răspunsurile fasciale și echilibrul sistemului nervos autonom. Dar ceea ce diferențiază un terapeut bun de unul excepțional este modul în care își lasă pasiunea să conducă procesul.
Tehnica Bowen: Dincolo de Mișcări
Ceea ce face ca Terapia Bowen să fie unică este abordarea holistică. Fiecare mișcare este gândită să ofere corpului timp și spațiu pentru a se vindeca. De exemplu, lucrăm pe diafragmă pentru a ajuta respirația și pentru a relaxa tensiunile acumulate, dar efectul se extinde asupra întregului sistem nervos. Această conexiune între fizic și emoțional este cheia succesului în Bowen.
Dar să revenim la întrebarea mea – cum poți să abordezi durerea într-un mod care te definește?
Unul dintre lucrurile pe care le spun adesea cursanților mei este să nu încerce să copieze exact ce fac eu. Sigur, trebuie să înveți tehnica, să înțelegi punctele fasciale, să lucrezi cu sistemul nervos autonom. Dar, la un moment dat, trebuie să îți găsești propria „semnătură” în terapia Bowen.
De exemplu, un client vine cu dureri lombare cronice. Da, putem aplica mișcările clasice pentru zona sacro-iliacă și diafragmă, dar ceea ce face diferența este modul în care îți adaptezi abordarea. Observi cum respirația clientului se schimbă? Cum pielea reacționează la atingere? Aici intervine arta – să îți lași intuiția să completeze tehnica.
Pentru mine, pasiunea înseamnă să nu mă opresc niciodată din a învăța. De 14 ani, învăț în fiecare zi, iar cu cât descopăr mai multe, cu atât îmi dau seama cât de vast este acest domeniu. Pasiunea este ceea ce mă determină să stau duminică seara la calculator, nu ca să lucrez, ci ca să mă bucur de ceea ce fac.
Un exemplu care mi-a rămas în minte este cel al unui client care avea dureri inexplicabile în zona șoldurilor. Nici RMN-urile, nici alte teste nu arătau o cauză clară. După câteva sesiuni, lucrând pe diafragmă și pe piriform, durerea a dispărut. Nu a fost doar tehnica – a fost combinația dintre ceea ce am învățat și modul în care m-am conectat cu nevoile lui.
Un alt aspect pe care îl subliniez este autenticitatea. Dacă încerci să fii cineva care nu ești, nu vei putea construi încrederea de care are nevoie clientul. Oamenii simt autenticitatea. Când lucrezi din pasiune și cu sinceritate, rezultatele vor veni natural.
Și pentru că duminica seara era momentul inspirației mele, îți spun un lucru: modul în care începi săptămâna reflectă modul în care o vei parcurge. Gândește pozitiv, setează-ți un obiectiv și lasă-ți pasiunea să te conducă.
Dacă ești terapeut sau dorești să devii unul, amintește-ți că ceea ce faci nu este doar despre tehnică. Este despre oamenii pe care îi ajuți, despre energia pe care o pui în munca ta și despre cum îți lași amprenta în fiecare atingere.
