Sarcina este una dintre cele mai fascinante transformări prin care poate trece corpul uman. În doar câteva luni, corpul unei femei își schimbă postura, centrul de greutate și modul în care funcționează fiecare sistem intern. Este o adaptare uimitoare, dar și solicitantă, atât pentru mușchi și articulații, cât și pentru...
Durerile Tale Nu Au Explicație Medicală? Cum Abordează Terapia Bowen Corpul în Ansamblu
„Sorin, am fost la doctor, am făcut analize, am încercat tratamente, dar nimeni nu îmi poate explica de ce mă doare.” E frustrant să simți că ceva nu e în regulă, dar să nu primești un răspuns clar. Mulți ajung să creadă că „e doar în capul lor” sau că...
Simți O Presiune Constantă În Cap? Cum Poate Tehnica Bowen Să Aline Durerile de Cap
Hai să îți spun ceva ce văd destul de des. Mulți oameni vin la mine spunând: „Sorin, am o presiune constantă în cap, ca și cum aș purta o cască strânsă toată ziua. Ce să fac?” Și asta mă face să mă gândesc cât de obișnuiți am devenit să trăim...
Beneficiile terapiei Bowen asupra tensiunii musculare și durerilor cronice
Salutare, dragilor! În lumea terapiilor complementare, Bowen e ca o adiere blândă care ajunge exact unde trebuie și declanșează procese puternice de vindecare. Poate ai simțit deja ce înseamnă o ședință de terapie Bowen: mișcări precise, delicate, pauze aparent simple – și totuși, corpul începe să se elibereze de tensiune,...
Pauza de care corpul tău are nevoie: cum Terapia Bowen activează vindecarea
Bun găsit, dragilor! Azi vreau să discutăm despre ceva esențial, despre acel element subtil, dar extraordinar de puternic, care se regăsește în terapia Bowen și pe care îl consider o cheie a vindecării: pauza. Poate părea o idee simplă, dar pauza este un aspect fundamental în această terapie, deoarece permite...
Terapia Bowen și Sănătatea Ficatului: Cum Îți Poți Detoxifica Corpul Natural
Când vine vorba de sănătatea generală, unul dintre organele pe care îl ignorăm cel mai des este ficatul. Cu toate că el lucrează neîncetat pentru a filtra toxinele și a menține echilibrul în organism, de multe ori nu-i acordăm atenția necesară. În discuțiile mele cu clienți sau cursanți, am realizat...
Cum poate tehnica Bowen îmbunătăți funcționarea stomacului și pofta de mâncare
Să vorbim astăzi despre stomac și despre cum acesta poate fi influențat nu doar de ceea ce mâncăm, ci și de starea noastră emoțională și de stres. Cu toții am avut momente când, din cauza anxietății sau a stresului, am simțit acea „greață” în stomac sau, din contră, am pierdut...
Terapia Bowen și Reglarea Sistemului Endocrin: Echilibru Hormonal pentru Sănătatea Ta
Hai să vorbim puțin despre ceva ce nu discutăm prea des, dar care ne influențează viața zilnică mai mult decât ne dăm seama – echilibrul hormonal. Să-ți explic de ce, pentru mine, această idee de echilibru hormonal este atât de fascinantă și cum Terapia Bowen joacă un rol important în...
Cum Să Îmbunătățești Circulatia Sanguina cu Tehnica Bowen
Cu totii stim ca circulatia sanguina este esențială pentru sănătatea noastră. Sângele transportă oxigen și nutrienți către celulele corpului, eliminând în același timp toxinele și deșeurile metabolice. Când circulația este deficitară, corpul începe să dea semne de oboseală, amorțeală, extremități reci și chiar probleme de sănătate mai grave. În practica...
Cum Tehnica Bowen Poate Îmbunătăți Calitatea Somnului
Somnul de calitate este esențial pentru sănătatea noastră fizică și mentală. Este timpul în care corpul nostru se regenerează, iar mintea noastră se odihnește și se pregătește pentru o nouă zi. Cu toate acestea, într-o lume tot mai agitată și stresantă, din ce în ce mai mulți oameni se confruntă...